weitere allgemeine Infos mit Sportbezug die für viele Sportarten zutreffen.
Beispiel: Doiping maßnahmen verschäft oder Corona Sportverbot aufgehoben etc.
In diesem Beitrag stellen wir euch eine Doku von Silvana Strieder vor mit MMA Pro Fighter Darko ‘The Face Smasher’ Banovic als Protagonisten und seinem harten Weg Gewicht zu machen. Banovic wurde im November 2019 während seiner 8-wöchigen Vorbereitung auf seinen Kampf gegen Gary Ellison in London begleitet.
Weiterlesen »Weight Cut- ohne Disziplin und Durchhaltevermögen geht nichts
Österreichs größtes KAMPFSPORT online MAGAZIN ! Jetzt können auch… Weiterlesen »Kampfsport1.at – größtes Kampfsport online Magazin Österreichs
Nachdem die Bundesregierung am Montag die Verschärfung der Corona-Maßnahmen bekanntgegeben hat, die ab Freitag (23.10.2020) in Kraft treten, haben wir hier alles zusammengefasst. Die 6er-Regel im Fitnessbereich gilt nur für Gruppen!
Muhammad Ali, Mike Tyson und alle anderen unsere Vorbilder sind morgens früh aufgestanden um zu laufen. Für Ihre konditionelle Grundlage. Oft bis tief in die Kampfwoche hinein.
Der Österreichische Judo-Verband plant für die Zukunft, genauer für die Zeit bis zu den Olympischen Spielen 2024 in Paris. Ab sofort werden die NationaltrainerIn-Jobs für den nächsten Olympia-Zyklus (nach Tokio) ausgeschrieben. Die Bewerbungsphase läuft bis 6. September (Mails an jobs@judoaustria.at; Ausschreibungen siehe Unterseite), die neuen Vertragslaufzeiten beginnen mit November 2020.
Der Österreichische Judo-Verband plant für die Zukunft, genauer für die Zeit bis zu den Olympischen Spielen 2024 in Paris. Ab sofort werden die NationaltrainerIn-Jobs für den nächsten Olympia-Zyklus (nach Tokio) ausgeschrieben. Die Bewerbungsphase läuft bis 6. September (Mails an jobs@judoaustria.at; Ausschreibungen siehe Unterseite), die neuen Vertragslaufzeiten beginnen mit November 2020.
In der Vergangenheit wurde das Krafttraining im Kindes- und Jugendalter stark diskutiert. Folgende Mythen wurden geäußert: Krafttraining bewirkt bei Kindern keinen Muskelaufbau, Krafttraining führt bei jungen Menschen zu Wachstumsstörungen, zudem werden Verletzungen von Sehnen, Bänder und Knorpeln gefördert und Kinder sollten nur mit dem eigenen Körpergewicht trainieren. Dank neuester Forschungsberichte hat sich jedoch diese Sichtweise in den letzten Jahren sehr geändert.
Weiterlesen »Ist Krafttraining für Kinder & Jugendliche gut?
Tolle Neuigkeiten für alle Kampfsportler: ab 1.7. sind alle Sportarten wieder erlaubt!
https://sport.orf.at/stories/3063927/
Tänzer sowie Kampfkünstler haben bekanntlich so ziemlich die beste Flexibilität unter allen Athleten. Übungen aus dem Yoga sind daher Bestandteil des Trainings vieler Kampfsportler und Kampfkünstler: die Gracie Familie machte Yoga im Bereich des Brazilian Jiu-Jitsu populär. Die Bedeutung von Flexibilität zeigt sich sehr gut, wenn es darum geht, seinem Kontrahenten an den Kopf treten zu wollen. In diesem Beitrag möchten wir euch Gründe zeigen, euer Training mit Yoga zu ergänzen.
Weiterlesen »Yoga als Mittel zur Leistungssteigerung im Kampfsport
Covid-19 Abstimmungen
Kampfsport1.at (KS1) ist Österreichs größtes Onlinemagazin rund um die Themen Kampfsport und Kampfkunst. Wir bieten eine Plattform für mehr als 20 Kampfsportarten, aufstrebende Sportler- und WettkämpferInnen, Kampfsport-Legenden sowie bekannte und interessante Trainer.
